• Opens in a new tab
  • Opens in a new tab
cytrynki fitness new

Fitness i o wiele więcej ...

Program Rozwoju Obszarów Wiejskich 2014-2020

Bądź na bieżąco​

ZOBACZ CO SIĘ U NAS DZIEJE

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

Środa ćwiczymy💪🍋🍋😘
17.00 -Trampolinki dla dzieci.(6-12 lat)
18.30-Body Sculpt-(Magda)
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
... See więcejUkryj

Środa ćwiczymy💪🍋🍋😘
17.00 -Trampolinki dla dzieci.(6-12 lat)
18.30-Body Sculpt-(Magda)
Siłownia:-15.00-20.55🏋️Image attachment

Wtorek:
18.00-TBC-Total Body Conditioning(Kornelia)
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
... See więcejUkryj

🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋
Plan na tydzień 26-31 lipca
zapisy www.cytrynkifitness.pl lub 📞510771226
✅Poniedziałek:
17.55-Joga funkcjonalna (Magda)
19.05-Tabata+ brazylijskie pośladki(Magda)
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Wtorek:
18.00-TBC-Total Body Conditioning(Kornelia)
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Środa:
17.00 -Trampolinki dla dzieci.(6-12 lat)
18.30-Body Sculpt-(Magda)
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅-Czwartek
17.00-FITBALL-duże piłki-zdrowy kregosłup
19.00-Tabata+brzuch- Kornelia
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Piątek:
18..00-Trening obwodowy-Kornelia
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Sobota:
Siłownia:-10.00-14,00🏋️😀😀
... See więcejUkryj

🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋
Plan na tydzień 26-31 lipca
zapisy www.cytrynkifitness.pl lub 📞510771226
✅Poniedziałek:
17.55-Joga funkcjonalna (Magda)
19.05-Tabata+ brazylijskie pośladki(Magda)
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Wtorek:
18.00-TBC-Total Body Conditioning(Kornelia)
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Środa: 
17.00 -Trampolinki dla dzieci.(6-12 lat)
18.30-Body Sculpt-(Magda)
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅-Czwartek
17.00-FITBALL-duże piłki-zdrowy kregosłup
19.00-Tabata+brzuch- Kornelia
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Piątek:
18..00-Trening obwodowy-Kornelia 
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Sobota: 
Siłownia:-10.00-14,00🏋️😀😀Image attachment

Czwartek👋🍋🍋💪💪
17.00-FITBALL-duże piłki-zdrowy kregosłup
19.00-Tabata+brzuch- Kornelia
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
... See więcejUkryj

Czwartek👋🍋🍋💪💪
17.00-FITBALL-duże piłki-zdrowy kregosłup
19.00-Tabata+brzuch- Kornelia
Siłownia:-15.00-20.55🏋️Image attachmentImage attachment

🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋
Po urlopie ruszamy pełne nowej energii.którą przekażemy Wam już od poniedzialku❤💪🏋😎❤
Plan na tydzień 19-24 lipca
zapisy www.cytrynkifitness.pl lub 📞510771226
✅Poniedziałek:
17.55-Joga funkcjonalna (Magda)
19.05-Tabata+ brazylijskie pośladki(Magda)
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Wtorek:
18.00-TBC-Total Body Conditioning(Kornelia)
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Środa:
17.00 -Trampolinki dla dzieci.(6-12 lat)
18.30-Body Sculpt-(Magda)
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅-Czwartek
17.00-FITBALL-duże piłki-zdrowy kregosłup
19.00-Tabata+brzuch- Kornelia
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Piątek:
18..00-Trening obwodowy-Kornelia
19.00-Dance Fitness(ZUMBA)-Maciek
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Sobota:
Siłownia:-10.00-14,00🏋️
... See więcejUkryj

🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋
Po urlopie ruszamy pełne nowej energii.którą przekażemy Wam już od poniedzialku❤💪🏋😎❤
Plan na tydzień 19-24 lipca
zapisy www.cytrynkifitness.pl lub 📞510771226
✅Poniedziałek:
17.55-Joga funkcjonalna (Magda)
19.05-Tabata+ brazylijskie pośladki(Magda)
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Wtorek:
18.00-TBC-Total Body Conditioning(Kornelia)
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Środa: 
17.00 -Trampolinki dla dzieci.(6-12 lat)
18.30-Body Sculpt-(Magda)
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅-Czwartek
17.00-FITBALL-duże piłki-zdrowy kregosłup
19.00-Tabata+brzuch- Kornelia
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Piątek:
18..00-Trening obwodowy-Kornelia
19.00-Dance Fitness(ZUMBA)-Maciek 
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Sobota: 
Siłownia:-10.00-14,00🏋️Image attachment

🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋
Plan zajęć na urlopowy tydzień od 12 do 17 lipca.
Zajęcia fitness w zastepstwie za nas poprowadzi Kamila i Paulina ❤
Bardzo Was prosimy o wcześniejszce zapisy na zajecia przynajmniej jeden dzień przed zajęciami🙏
zapisy www.cytrynkifitness.pl lub pod postem
✅Poniedziałek:
19.00-Tabata+ brazylijskie pośladki -zastępstwo Paulina
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Wtorek:
19.30.-Body Sculpt-zastępstwo Kamila
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Środa:
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅-Czwartek
19.30.-Body Sculpt-zastępstwo Kamila
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Piątek:
19.00.-Dance Fitness(ZUMBA)-Maciek
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Sobota:
Siłownia:-10.00-14,00🏋️
... See więcejUkryj

🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋
Plan zajęć na urlopowy tydzień od 12 do 17 lipca.
Zajęcia fitness w zastepstwie za nas  poprowadzi Kamila i Paulina ❤
Bardzo Was prosimy o wcześniejszce zapisy na zajecia przynajmniej jeden dzień przed zajęciami🙏
zapisy www.cytrynkifitness.pl lub pod postem
✅Poniedziałek:
19.00-Tabata+ brazylijskie pośladki -zastępstwo Paulina 
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Wtorek:
19.30.-Body Sculpt-zastępstwo Kamila
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Środa: 
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅-Czwartek
19.30.-Body Sculpt-zastępstwo Kamila
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Piątek:
19.00.-Dance Fitness(ZUMBA)-Maciek 
Siłownia:-15.00-20.55🏋️
✅Sobota: 
Siłownia:-10.00-14,00🏋️Image attachmentImage attachment
Załaduj więcej

TRENUJ I OSIĄGAJ ZAMIERZONE EFEKTY Z NASZYMI TRENERAMI

NASI TRENERZY

Magdalena Rudzka

Trener

Kornelia Rudzka

Trener

Sprawdź naszą ofertę

Trenuj razem z nami

Cytrynki Fitness to klub, w którym każdy bez względu na wiek i formę znajdzie odpowiadającą dle sobie aktywność fizyczną. Każdy posiadacz karnetu jest objęty opieką instruktorów, służących radą w zakresie poziomu i rodzaj zajęć z całej palety, jaką oferujemy.

Idziemy z duchem czasu proponując Państwu nowości za świata fitness: 

Areobik, Pilates, Joga, BodyART, Bungee fitness, JumpIT, oraz wiele innych.

Nasza siłownia wyposażona jest w najlepsze urządzenia treningowe, zapewniające skuteczny i bezpieczny trening. Poza wolnymi ciężarami oraz fachowym sprzętem przeznaczonym do treningu siłowego, dostępne są u nas również bieżnie, rowerki i orbitreki.

Masz pytania

Skontaktuj się z nami

Sledź nas na :
  • Opens in a new tab
  • Opens in a new tab

Koszarowa 10, 67-300 Szprotawa

tel. +48 510771226